다이어트 일기
04월 20일 (음식 1173kcal, 운동 80kcal)
샤론박
- 2016.04.21 17:57
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아침식사 : 400kcal (34.10%)
| 콩나물밥 (1인분, 300g) | 400kcal |
저녁식사 : 773kcal (65.90%)
| 돈가스 (3/4인분) | 430kcal |
| 쫄면 (3/4인분, 192g) | 343kcal |
운동 : 80kcal
| 자동차 운전 (40분) | 80kcal |
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