다이어트 일기
04월 21일 (음식 924kcal)
뽀냥똥굴
- 2016.04.21 20:27
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아침식사 : 182kcal (19.70%)
| [매일] ESL저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) | 110kcal |
점심식사 : 422kcal (45.67%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g) | 60kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 25g) | 79kcal |
저녁식사 : 320kcal (34.63%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
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