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다이어트 고민&질문

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머리카락에 좋은 음식

다신등급

ehkim11
  • 2016.04.21 21:47
  • 86
  • 2

다이어트하면 영양이 부족해 머리카락이 빠지는 경우가 많은데.. 머리카락에도 좋고 다이어트에도 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

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  • 정석
    아줌이지만 2016.04.21 23:26

    검은콩이요.
    불려 삶아 저지방우유랑 갈아 두유로 드시든 그냥 드시든

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  • 초보
    알뿌 2016.04.21 22:07

    견과류나 두부 생선같은게 좋지않나요 ㅎㅎㅎㅎ

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