다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
채소탄수화물과 밥탄수화물은
꺍꺌갹ㄹ
- 2016.04.21 21:57
- 170
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같은건가요?? 제가 밥은 안먹었는데
채소로섭취하는 탄수화물비중이 커서요
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같은 탄수화물이지만 구성성분이 많이 다르죠ㅎㅎ
같은 칼로리를 먹어도 채소쪽이 훨씬 건강해요