만보-8일째
식습관@
오늘도 걸었습니다~장보러...걸어가구~문방구..걸어가구요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
찐12345 생활속에서 걸으면 5000보는쉬워요나머지는 쪼금~더움직이시면돼요홧팅!!응원합니다!^^
대단하시네요ㅠ전 못하겠더라구요ㅠ
말랑말랄 그러게요^^;;;1시간30분정도 걸으면 되는데그중 50분은 운동~나머지40분은 일상생활입니다^^우리 꼬옥~함께 성공해요!!
저도 이제 2일째입니다 만보가 생각보다 많이걸어야하더라고요
복근-25일째
다이어리 현재몸무게 저장어케하나요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찐12345 생활속에서 걸으면 5000보는
쉬워요
나머지는 쪼금~더
움직이시면돼요
홧팅!!응원합니다!^^
대단하시네요ㅠ전 못하겠더라구요ㅠ
말랑말랄 그러게요^^;;;
1시간30분정도 걸으면 되는데
그중 50분은 운동~
나머지40분은 일상생활입니다^^
우리 꼬옥~함께 성공해요!!
저도 이제 2일째입니다 만보가 생각보다 많이걸어야하더라고요