30일 플랭크
도전 플랭크 1일차
꽃아짐
- 2015.02.28 20:52
- 212
- 3
플랭크.. 배에 힘딱 들어가는것이 ㅋ
아프면서 조으네요.. 근데 게시판이없네요~~
언제까지 할수잇을지 모르겠으나 홧팅~~
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꽃아짐 저도 좋아질것 같진 않네요
뚱영♥ 마자요ㅠㅠ
사실 일분까진어케해보겟는데
도전은해보지만 성공장담은못하겟네요ㅋ
하다보면 좋아질런지 어쩔런지ㅋㅋ
마지막날 5분 ...생각만 해도 뜨악...쉬면서 하는건 효과없을테구요