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무지외반증

다신등급

뚱빠하나
  • 2016.04.22 06:41
  • 72
  • 1

요가 4개월차 몸무게는 3키로 밖에 안줄었지만 슬슬 옷태가 달라지고 있었는데 무지외반증때문에 동작하는데 힘들때가 있네요 ㅠㅠ 잠시 운동쉬면서 병원다니고있는데 운동쉬니 자꾸 먹게되고
불안해 하면서도 게을러지네요
치료와 운동을 병행하는게 나을까요? 아니면 치료집중?

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    레아P 2016.04.22 09:46

    건강하게 꾸준히 운동하시려면 치료가 먼저 아닐까요?ㅎ 전 먹을게 땡길때마다 생고구마를 씹어먹는답니다ㅋ

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개인pt. 식단 반쯤. 두달결과에요

2016.04.20 조회수 : 3,441
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