자유게시판
무지외반증
뚱빠하나
- 2016.04.22 06:41
- 72
- 1
요가 4개월차 몸무게는 3키로 밖에 안줄었지만 슬슬 옷태가 달라지고 있었는데 무지외반증때문에 동작하는데 힘들때가 있네요 ㅠㅠ 잠시 운동쉬면서 병원다니고있는데 운동쉬니 자꾸 먹게되고
불안해 하면서도 게을러지네요
치료와 운동을 병행하는게 나을까요? 아니면 치료집중?
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건강하게 꾸준히 운동하시려면 치료가 먼저 아닐까요?ㅎ 전 먹을게 땡길때마다 생고구마를 씹어먹는답니다ㅋ