제가 쓴글 보시면 운동이랑 식단있어여^^
완전 성공한건 아니지만 한달에 8키로씩은
감량 한듯 해여 3개월 꽉채웠어여
앞으로 3개월 더 열심히 해서 보통사람 되려구요^^

하은엄마짱 대단하시네요 저도 식욕이 좀 없었면ㅜㅜㅜ 3월달도 파이팅입니다ㅎㅎ

자두 이번달은 실패가 4번 똑 같네요ㅎㅎㅎ^_^
삼월 성공을 위해 화이팅요^^

유지하자 음...적게 먹는건 아니구...
배가 불러서 ㅠㅠ
기름기 없는걸루 먹다보니
낮게 나오네요
아침은 잘 안먹었던지라...
간단하게 과일 플레인요거트 견과류 먹구 점심은 일반식 먹거나 고구마 닭가슴살 야채 이런거 먹으니 칼로리가 그닥 안높네요
간식은 원래 넘 좋아했어서 이참에
확 끊었구요 물을 하도 먹으니
배도 안고프네여^^
잘 적응해 나가구 있는것 같아요ㅎ

헉 넘 적게드신거 아니세요? 물론 감량은 많이하셨지만 쓰러지지않으실지ㅜㅜ

꽃아짐 그르게여 슬픔ㅠㅠ 하지만 3월은
올 성공을 목표로 ㅠㅠ

역시명절은 나빠요 ㅋ
3월 힘내세요~~~^^