금요일에 고기가 너무너무 땡겨서 신랑이랑 목살 400g 가브리살 150g 소주 2병 된장찌개 밥 한공기 나눠먹고 집에와서는 딸기 먹고 ㅜㅜ

계속 먹는거 참았더니 폭주한듯
술 마시니까 배부른것도 모르고 계속 먹었네요

오늘 결혼식 있어서 3시 식이라 아무것도 안먹고 장을 비우고 4시에 저녁겸 점심 부페

튀긴거 안먹고 풀이랑 회 중심으로 먹긴했는데
디저트 귀신이라 치즈케익이랑 한조각 마카롱 1개 먹었어요 ㅜㅜㅜ
거기 결혼식 부페 맛있더라고요
첫끼라 얼마나 쫙쫙 들어가는지

3월에 결혼식 2개 더 있는데 걱정이네요 ㅎㅎ ㅜ

집에 오자마자 헬스장가서 분노의 러닝머신 1시간 하고 웨이트 40분 러밍 40분 했어용
이건 뭐 먹을라고 운동하는 거 인듯

운동끝나고 근소실 줄이려고 두유 1개 닭가슴살 샐러드 해서 흡입...

일요일은 단백질 중심으로 저칼로리 식단 유지하리라 ㅠㅜ