• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 22일 (음식 1156kcal, 운동 720kcal)

다신등급

몸짱창현

  • 2016.04.22 07:50
  • 37
  • 0
아침식사 : 619kcal (53.55%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) 59kcal
닭다리 구운것 (1토막, 45g) 104kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
점심식사 : 166kcal (14.36%)

닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 150kcal (12.98%)
삼각김밥 떡갈비 (1개, 100g) 150kcal
간식 : 221kcal (19.12%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
운동 : 720kcal
복싱 권투 (60분) 720kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

두아들과의약속을지키게해주세요

2016.04.22 조회수 : 38
다음글

04월 22일 (음식 901kcal, 운동 698kcal)

2016.04.22 조회수 : 30
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기