다이어트 일기
04월 22일 (음식 1189kcal, 운동 270kcal)
징거
- 2016.04.22 09:04
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아침식사 : 123kcal (10.34%)
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 700kcal (58.87%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 366kcal (30.78%)
| 곱창볶음 (1소접시, 114g) | 150kcal |
| 순대곱창 (1인분, 160g) | 216kcal |
운동 : 270kcal
| 보통 걷기 (660분) | 270kcal |
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