도전50 육아하랴 살림하랴 운동하기가 쉽지 않네요ㅜ 게다가 수유하고나면 왜이렇게 허기가지는지.......

저도 지금 모유수유중이에요
애도 먹어야 하기때문에 먹을건 먹어가면서
운동을 해요 운동만이 살 길^^
많이 먹는다고 애한테 다 가는건 아니라서 조금씩 골고루 먹고 있어요

마르고 그죠.... 먹는걸 줄이니 젖이 줄더라구요... 역시 운동밖에 없나봐요ㅜ

저는 모유수유중 안먹으닌깐
젖이 잘 안나와서..ㅠ먹는건 건강식으로 맘껏 먹고..많이 움직이는 수밖에 없는것 같아요~

내꿈은 44s 지금 8개월이에요ㅋ 모유도 잘먹고 이유식도 잘먹어서 그런가 벌써 10kg가 훌쩍 넘네요^^

아가 젖먹이로 안보여요 모유가 좋긴좋네요

지랄머리 앤 애기 본다는 핑계로 따로 운동을 못했는데 시간 내서 짬짬이 해야되겠어요. 결국 운동이 답이군요ㅜ 감사합니다^^

3월13일 감사합니다♡ 아줌마 기분 좋아졌어요~~~^^

전 모유수유중일때 오히려살이 더잘빠졌어요 식사량을 줄이면 영양분이 모자라니까 식사량은 줄이지않구 대신 운동을 틈틈히 했었지요 아가가 수유하면 적어도 400칼로리는 그냥 소모된다하더라구요 문제는 그때 빼논살이 수유를 중단하니까 금새 다시 붙었다는 ㅠ ㅠ 운동으로는 아파트 계단오르기랑 실내자전거 시간날때마다 했었어요~

와우 질문에 도움되진않지만 미모로커버되시겠어요^^