자유게시판
삼일만에 이키로감량!!!
꽁냥꽁
- 2014.07.21 09:08
- 470
- 7
그냥 900칼로리 안쪽으로 먹고
운동은 안햇구여!!걷는거 좋아해서 하루에 적어든 한시간이상
걸어다녀용
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대박
900......
걷는게좋죠? 무리도없고ㅎ
삼일만이이키로빼는거쉬워요
그치만 그이키로 삼년유지하는게힘들죠
평생 900 아니... 나이들면 더 작게 먹어야 유지됨. 지속가능성에서 실패.
뭘 드신거죠? ㅠ
걷는게운동안셈이죠..