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점심이예요~~~

다신등급

RyuSeA

 1
  • 2015.03.01 13:27
  • 261
  • 5

점심이예요~~~

닭가슴살 100g
브로콜리 2분의1
양상추 조금~
오리엔탈소스 반스푼 후추 살짝~
물두숟갈 넣고 볶아볶아~ 짠!! 간단한 점심식사 완성♥
맛있게들 드세요ㅎㅎㅎ

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    지연한 2015.03.01 14:53

    네 ㅎㅎ 감사합니당^^

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  • 지존
    RyuSeA 2015.03.01 13:51

    지연한 닭가슴살 보다는 닭안심드세여~덜퍽퍽해요~칼로리는 같아여~

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  • 입문
    지연한 2015.03.01 13:50

    달가슴살 따로 한번도 안사서 먹어봣는데..여기보니 다들 드시니깐 저도 낼 마트직행해야겟어요 ㅋ 고마워요^^

    답글
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  • 지존
    RyuSeA 2015.03.01 13:48

    지연한 네~ 삶아서 냉동실에 넣어두고 두고두고 먹고있지요~그냥 생으로 할때도 있어요~생으로 하는게 더 맛나요ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    지연한 2015.03.01 13:47

    닭가슴살은 한번 삶아서 볶으신건가요?

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2015.02.12 조회수 : 365
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