다이어트 일기
04월 22일 (음식 1413kcal)
leehaneul
- 2016.04.22 10:36
- 29
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아침식사 : 146kcal (10.33%)
| 저지방 요거트 (회분, 160g) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 47g) | 43kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 43g) | 13kcal |
저녁식사 : 1,267kcal (89.67%)
| 장어 (1회분, 700g) | 770kcal |
| 육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
| 조개탕 (1인분, 0g) | 80kcal |
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
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