싸이클계기판칼로리와 다신칼로리?
요요쟁이
싸이클계기판에나오는 소모된칼로리와다신운동칼로리에 차이가많은데요20분에서30분햇는데 500칼로리나오던데다신은 훨씬작더라구여ㅜ어느것이맞는거예요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
보니하니 그럼저도그냥계기판을믿어봐야겟어용ㅋㅋ
요요쟁이 나올수있을것같기도 해요! 제가 30분정도 타면 410~430??정도 나오니까 ㄷ게 열심히 하면 그정도는 나올수있을거같아요!
보니하니 30분햇는데500이면 그럼 넘 마니나온거긴하네요 제꺼가ㅜㅜ
전 2시간 타는데 1600정도 나오는데 1시간에 최대 800까지는 뺄수있다해서 사이클에있는걸로 합니다~~
아줌마여자되기 네감사합니다♡♡
요요쟁이 전 심한충격먹고 다욧시작했더니 안먹히드라구요ㅠ 님도 홧팅하셔서 목표 이루세요!!!♡
아줌마여자되기 대단하시네요ㅜ전1300-1400먹는데도죽겟는데ㅜㅜ더힘내봐야겟어요ㅋ
요요쟁이 먹는건 6~800칼로리 사이 먹구요~운동은 1단으로 1시간 속도30에타구요~~탈때 팔도 신나게 흔들었어요~천넘게먹는날은 2시간탔구요~마법날에는 1시간타는데 편하게탔구요~정말운동하기 싫은 날에는 2~300칼로리만 먹었어요~전 거즘 적게 먹고 꾸준히 운동한거같아요~^^
아줌마여자되기 우와ㅜ완전멋지세요ㅜ비법좀 알려주세요ㅜ
요요쟁이 2달 11키로 뺐어요^^
다이어트 돌입 4일차
9일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
보니하니 그럼저도그냥계기판을믿어봐야겟어용ㅋㅋ
요요쟁이 나올수있을것같기도 해요! 제가 30분정도 타면 410~430??정도 나오니까 ㄷ게 열심히 하면 그정도는 나올수있을거같아요!
보니하니 30분햇는데500이면 그럼 넘 마니나온거긴하네요 제꺼가ㅜㅜ
전 2시간 타는데 1600정도 나오는데 1시간에 최대 800까지는 뺄수있다해서 사이클에있는걸로 합니다~~
아줌마여자되기 네감사합니다♡♡
요요쟁이 전 심한충격먹고 다욧시작했더니 안먹히드라구요ㅠ 님도 홧팅하셔서 목표 이루세요!!!♡
아줌마여자되기 대단하시네요ㅜ
전1300-1400먹는데도죽겟는데ㅜㅜ더힘내봐야겟어요ㅋ
요요쟁이 먹는건 6~800칼로리 사이 먹구요~운동은 1단으로 1시간 속도30에타구요~~탈때 팔도 신나게 흔들었어요~천넘게먹는날은 2시간탔구요~마법날에는 1시간타는데 편하게탔구요~정말운동하기 싫은 날에는 2~300칼로리만 먹었어요~전 거즘 적게 먹고 꾸준히 운동한거같아요~^^
아줌마여자되기 우와ㅜ완전멋지세요ㅜ
비법좀 알려주세요ㅜ
요요쟁이 2달 11키로 뺐어요^^