• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 22일 (음식 1060kcal, 운동 228kcal)

다신등급

chzhql58
  • 2016.04.22 11:14
  • 47
  • 0
점심식사 : 609kcal (57.45%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
케이준샐러드 (1/2인분) 350kcal
오이김치 (1/2인분) 13kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) 90kcal
저녁식사 : 331kcal (31.23%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
간식 : 120kcal (11.32%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) 120kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

정말 정말 정말 살빼고 싶어요

2016.04.22 조회수 : 45
다음글

30일 아침먹기 21일차 성공!

2016.04.22 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기