저녁약속 or 데이트... 뭐드세요?
오루
다이어트 때는 저녁에 소식해야하는데외식할때 음식이 아까워서 다 먹는 편이거든요어떤 메뉴가 좋을까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
슬이~ 다행히 제가 샤브샤브와 야채를 무척 좋아해요
빨간망토찾자 역시 샤브샤브에 한표를~~~~
아몽드 등심 스테이크♥♥♥ 가격이 착하면 좋겠어요
RED악녀 저역시 먹고싶은거 적게 먹거나 먹는 횟수를 줄이는 편인데 운동을 무진장 해야해요 ㅠ
날라리+ 다요트 장수의 비결인듯해요
샤브샤브 먹으세요 아님 쌀국수나
저도 샤브샤브 먹으면서 야채를 많이먹어요
되도록 점심약속잡으시구요어쩔수없이 저녁드신다해도그낭 점심은가볍게드시고저녁도 늦지않게 일찍약속잡으시구어딜가든 단백질이주가되고 야채가 곁들여진 메뉴를고르세용 예를들어 레스토랑을가더라두파스타나피자대신 등심스테이크를 드신다던지~~^^
먹고싶은거 반정도는 먹어요 ^^
저는그냥 먹고싶은걸 절반만먹어요
돌은 2주후 ㅜㅜ
일주일에 1키로씩.. 조언부탁해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
슬이~ 다행히 제가 샤브샤브와 야채를 무척 좋아해요
빨간망토찾자 역시 샤브샤브에 한표를~~~~
아몽드 등심 스테이크♥♥♥ 가격이 착하면 좋겠어요
RED악녀 저역시 먹고싶은거 적게 먹거나 먹는 횟수를 줄이는 편인데 운동을 무진장 해야해요 ㅠ
날라리+ 다요트 장수의 비결인듯해요
샤브샤브 먹으세요 아님 쌀국수나
저도 샤브샤브 먹으면서 야채를 많이먹어요
되도록 점심약속잡으시구요
어쩔수없이 저녁드신다해도
그낭 점심은가볍게드시고
저녁도 늦지않게 일찍약속잡으시구
어딜가든 단백질이주가되고 야채가 곁들여진 메뉴를고르세용
예를들어 레스토랑을가더라두
파스타나피자대신 등심스테이크를 드신다던지~~^^
먹고싶은거 반정도는 먹어요 ^^
저는그냥 먹고싶은걸 절반만먹어요