저녁약속 or 데이트... 뭐드세요?
오루
다이어트 때는 저녁에 소식해야하는데외식할때 음식이 아까워서 다 먹는 편이거든요어떤 메뉴가 좋을까요
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슬이~ 다행히 제가 샤브샤브와 야채를 무척 좋아해요
빨간망토찾자 역시 샤브샤브에 한표를~~~~
아몽드 등심 스테이크♥♥♥ 가격이 착하면 좋겠어요
RED악녀 저역시 먹고싶은거 적게 먹거나 먹는 횟수를 줄이는 편인데 운동을 무진장 해야해요 ㅠ
날라리+ 다요트 장수의 비결인듯해요
샤브샤브 먹으세요 아님 쌀국수나
저도 샤브샤브 먹으면서 야채를 많이먹어요
되도록 점심약속잡으시구요어쩔수없이 저녁드신다해도그낭 점심은가볍게드시고저녁도 늦지않게 일찍약속잡으시구어딜가든 단백질이주가되고 야채가 곁들여진 메뉴를고르세용 예를들어 레스토랑을가더라두파스타나피자대신 등심스테이크를 드신다던지~~^^
먹고싶은거 반정도는 먹어요 ^^
저는그냥 먹고싶은걸 절반만먹어요
돌은 2주후 ㅜㅜ
일주일에 1키로씩.. 조언부탁해요
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슬이~ 다행히 제가 샤브샤브와 야채를 무척 좋아해요
빨간망토찾자 역시 샤브샤브에 한표를~~~~
아몽드 등심 스테이크♥♥♥ 가격이 착하면 좋겠어요
RED악녀 저역시 먹고싶은거 적게 먹거나 먹는 횟수를 줄이는 편인데 운동을 무진장 해야해요 ㅠ
날라리+ 다요트 장수의 비결인듯해요
샤브샤브 먹으세요 아님 쌀국수나
저도 샤브샤브 먹으면서 야채를 많이먹어요
되도록 점심약속잡으시구요
어쩔수없이 저녁드신다해도
그낭 점심은가볍게드시고
저녁도 늦지않게 일찍약속잡으시구
어딜가든 단백질이주가되고 야채가 곁들여진 메뉴를고르세용
예를들어 레스토랑을가더라두
파스타나피자대신 등심스테이크를 드신다던지~~^^
먹고싶은거 반정도는 먹어요 ^^
저는그냥 먹고싶은걸 절반만먹어요