꽃아짐 오우 이미 단련이되셔서 가능하실것 같아요~ 저도 처음에 내렷다 올라오는게 너무 힘들엇는데 할수록 좀 쉬워지고잇어요~ 힛 꽃님두 화이팅입니다♥

날씬이고파~ 화이팅^^!!

꼬우forty! 니푸시업 매일 조금씩하거등요..
음..좀 연습하면
슬림팔 도전할땐 잘할수잇게될수도 잇겟네용ㅋ
돌아오는한주도 홧팅홧팅~~

꼬우forty! 네 감사해요*^^*

꽃아짐 넵~ 지금하고계시는 것두 다양하시니 운동량충분하실듯^^* 근데 무릅대면 팔에 힘이덜들어가니ㅠ자세설명에도 무릅안되고하드라구요ㅠ힘들긴하죠이게윽ㅠ

저도도전해야하지만
하던거마저하고하렵니다ㅋ
전푸시업이 안되서 니푸시업으로해도될까요?ㅋ

날씬이고파~ 카스에 잇어요 카스안하시면 팔운동 1일차에 캡쳐사진 올렷으니 참고하세요~

슬림한 팔은 어디서 받나요 못본거같은데 저두 팔 해야하는데....

바람234 네 화이팅~!

저도시작했어요 화이팅?