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다이어트 일기

04월 21일

다신등급

Kateblack

  • 2016.04.22 15:59
  • 30
  • 0
점심식사 : 0kcal (%)

하루에 한번 해산물이나 생선을 챙겨먹기!!

저녁식사 : 0kcal (%)

건강한 외식을 선택했다!! 양념장이 들어가지 않은 맑은 순두부찌개! 너무 심심하지만 건강한 맛! 근데 너무 심심해서 반찬을 다 먹었다 공기밥은 1/3만 먹었다

운동 : 0kcal

1시간 반 걸었다! 12000보 이상 걸었다!!

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