다이어트 일기
04월 22일 (음식 1609kcal, 운동 377kcal)
살살살55
- 2016.04.22 18:07
- 47
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아침식사 : 1,505kcal (93.54%)
| 쇠고기미역국 (4인분, 2986g) | 1,188kcal |
| 귀리 (1회분, 100g) | 317kcal |
점심식사 : 104kcal (6.46%)
| 광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
운동 : 377kcal
| 보통 걷기 (60분) | 377kcal |
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