살 빼기 힘드네요
비실이
운동 하지 않고 먹기만 ㅠㅠ먹는건 그대로 두고 운동 부터 해야지요우선 계단 오르 내리기 부터7층도 버겁네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저희 집도 16층인데 엘리베이터가 자주 고장나서.. 한번 고장나면 아파트 사람들이 다 계단으로...
저희집은 18층..한번오르는데 오분ㅜㅜ대여섯번은 올라야 운동좀 햇다치는데한번올라오면 내려가기싫다능~~ㅋㅋ
운동 나가기
다이어트 시작!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저희 집도 16층인데 엘리베이터가 자주 고장나서.. 한번 고장나면 아파트 사람들이 다 계단으로...
저희집은 18층..
한번오르는데 오분ㅜㅜ
대여섯번은 올라야 운동좀 햇다치는데
한번올라오면 내려가기싫다능~~ㅋㅋ