다이어트 일기
04월 22일 (음식 3211kcal, 운동 347kcal)
지금도도전중
- 2016.04.22 22:29
- 60
- 0
아침식사 : 358kcal (11.15%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 2,108kcal (65.65%)
| 샤브샤브 (2인분) | 810kcal |
| 피시소스 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 찐어묵 (4소접시, 400g) | 560kcal |
| 쌀국수면 (1회분, 100g) | 370kcal |
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
저녁식사 : 745kcal (23.20%)
| 찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
| 베니 미니 비스킷 (1회분, 100g) | 500kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
운동 : 347kcal
| 러닝머신 걷기 (20분) | 67kcal |
| 스미스머신 스쿼트 (40분) | 280kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기