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다이어트 일기

04월 22일 (음식 2130kcal, 운동 560kcal)

다신등급

줄리아 52

  • 2016.04.23 00:26
  • 48
  • 0
점심식사 : 214kcal (10.05%)
[파리바게뜨] 야채감자고로케 (1/2개, 47g) 117kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1/2개, 35g) 97kcal
저녁식사 : 985kcal (46.24%)
돈까스정식 (1접시, 562g) 985kcal
간식 : 931kcal (43.71%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/4마리, 164g) 276kcal
[카스]캔맥주 (3캔, 1065ml) 465kcal
소주 (3잔, 135ml) 190kcal
운동 : 560kcal
스피닝 (40분) 560kcal
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