먹은아침식단중에 오늘이 젤 마싯써여👍
yuheeiet
우유는 저지방이구 계란은 올리브유 반숟갈도안되게~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
JuanaLewis 미주라 라는 회사에서 만든 통밀빵이예요ㅎㅎ 6조각에 170칼로리 좀 넘었던거 같아요 다이어트하는데 빵이나 과자 먹고싶을 때 대신 먹으면 좋아요
샤룽다룽 미주라토스트가 뭐에용?
저도 미주라 사와서 지금 먹는중인데 바삭하니 맛있네요
164cm52kg 넵 미주라맞아요ㅎㅎ
47키로까징ㅋ 저도미주라 세일때 쟁여왓어여ㅎㅎ
사진보고 미주라토스트 맛이 궁금해서 지금 2상자나 사왔어요ㅎ세일하더라구요
미주라인가요? 완전 맛있어보여요ㅠㅠ
밀가루 끊은지 일주일짼데..토스트무지땡기네요 ㅋ
와우 멋져요!
굿굿
04월 23일 (음식 2513kcal, 운동 922kcal)
요즘 최고로 자극 된 사진들
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
JuanaLewis 미주라 라는 회사에서 만든 통밀빵이예요ㅎㅎ 6조각에 170칼로리 좀 넘었던거 같아요 다이어트하는데 빵이나 과자 먹고싶을 때 대신 먹으면 좋아요
샤룽다룽 미주라토스트가 뭐에용?
저도 미주라 사와서 지금 먹는중인데 바삭하니 맛있네요
164cm52kg 넵 미주라맞아요ㅎㅎ
47키로까징ㅋ 저도미주라 세일때 쟁여왓어여ㅎㅎ
사진보고 미주라토스트 맛이 궁금해서 지금 2상자나 사왔어요ㅎ
세일하더라구요
미주라인가요? 완전 맛있어보여요ㅠㅠ
밀가루 끊은지 일주일짼데..토스트무지땡기네요 ㅋ
와우 멋져요!
굿굿