먹는거 참기
목요일에 먹고싶은걸 참지 못하고 저녁 11시에 삼겹살집에서 남편과 고기를 먹어더니 뚜둥 다음날 0.6칼로가 늘었어요 😞 금요일날 충격먹고 하루종일 사과 반개와 닭가슴살 총 250칼로리로 버텼더니 0.9킬로가 내려왔네요 진짜 이제부턴 배고프고 먹고싶은거 참아야겠어요 ㅠ 화이팅
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