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네~~ 배변이 어려위 자기전에 우유와 청국장가루 먹는데 그것 때문일 수도 있겠네요 ㅡㅜ
두 분 감사해요^^
잠자기 전에 물 드셔도 부어서 살 쪄요.
부종으로 인해
그리고 먹는 양을 한번 잘 생각 해보세요.
그리고 운동을 하셨는지 생각 해보세요.
간식은 안 드셨는지 생각 해보시고요.
뭘드시는지곰곰히 생각하심이 물도충분히드셔야해요