다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁밥을먹어야하나요..?
62kg-48kg
- 2016.04.23 15:19
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제가학생이라 아침에는 김만거 5개랑 계란후라이랑 두유를마시고 낮에는 급식밥 반만먹고 저녁은 먹어야할지말아야할지모르겠어요 ㅠㅠㅠ 만약먹는다면뭘먹는게좋을까요
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아직 학생이라면 굶는건 하지마세요~
간단한 야채.과일 이라도 챙겨먹는걸 추천합니다~
음 닭가슴살이나 과일 추천해드려요 !