• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 23일 (음식 1380kcal, 운동 330kcal)

다신등급

otwinkly

  • 2016.04.23 15:35
  • 99
  • 0
아침식사 : 150kcal (10.87%)

[매일] 매일뼈로가는칼슘두유 검은콩진 (1회분, 190ml) 150kcal
점심식사 : 184kcal (13.33%)

[매일] 매일뼈로가는칼슘두유 검은콩진 (1회분, 190ml) 150kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
저녁식사 : 1,046kcal (75.80%)
[샐러드미인] 고구마샐러드 (1회, 100g) 150kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
훈제연어 (10조각, 200g) 230kcal
생선초밥 (3/4인분) 543kcal
운동 : 330kcal
고정자전거 (60분) 330kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일야식끊기도전!

2016.04.23 조회수 : 57
다음글

7주 다이어트 후기

2016.04.23 조회수 : 3,936
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기