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숨두비

  • 2016.04.23 17:30
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안녕하세요! 학교를 다니며 체중감량을 목표로 하고 있는 학생입니다. 작년 겨울 먹고 뒹굴기를 반복하니 7kg가 증가하여 너무 충격받았고, 개강 후 3월부터 식단 조절과 운동을 하여 7kg정도는 다시 감량한 상태입니다. 하지만 원래 몸무게도 날씬하지않기 때문에 10kg더 감량하는 것이 목표인데 정체기가 온건지 몸무게가 줄지 않고 오히려 늘고 있습니다. 맛있는 딜리핏 닭가슴살 먹으며 더 열심히 운동해보겠습니다! Sns도 활발히 하는 편이라 딜리핏닭가슴살 상세한 후기도 남기겠습니다!!!!

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04월 23일 (음식 1103kcal, 운동 384kcal)

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