월남쌈 칼로리 ㅠㅠ
식단조절
어디에 찾아봐도 없네요내일 친구랑 월남쌈 먹으러가기로했는데샤브나 고기는 안먹을꺼구요소스도 안먹을꺼구...그냥 라이스페이퍼에 야채만 먹을 때 (물론 야채마다 다르겠지만 그래두ㅠ)대략 몇칼로리 잡아야할까요?미리 계산해둬야 낼 오버하지않고 먹는데 ㅠ제발 알려쥬세요
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아~~~ 라이스페이퍼 칼로리가 꽤되는군요ㅠ 좋은 정보 감사합니다!!!
식단조절 제가 게시글 올렷는뎅 라이스페이퍼 큰거 한장에 40칼로리가 넘더라고용 5개 드시면 200칼로리에 채소랑 소고기 칼로리까지 하시면 400칼로리는 넘을거 같네용..차라리 라이스페이퍼를 드시지마시구 소고기랑 채소만 드시는거 추천해요! 고기 먹을 때 살 찌는 이유가 밥이랑 같이 먹어서에요..
꽃아짐 저도 좀전까지 룰루랄라하다 혹시나 찾아보니 암울한 정보들이 ㅠㅠ
켄코 대략 측정이 불가능해서요 ㅠ 한 5개만 먹고 소고기 5점정도 먹음 400칼로리 넘을까요?
하은엄마짱 ㅠㅠ
월남쌈은 먹어도되는줄알앗네요ㅜㅜ저번에고기만 안넣음되겟지하고 마구먹엇다능..ㅜㅜ
라이스페이퍼가 쌀로 만든건 아시죠ㅎㅎ?? 라이스페이퍼에 채소 싸 먹을 바엔 저는 샤브샤브 먹을거 같아요 샤브 샤브 고기는 지방이 적구 단백질이 많아서 다이어트 하시는 분들이 외식 메뉴로 많이 찾아요!! 굳이 라이스페이퍼 드시겟다면 라이스페이퍼 한장 칼로리 알려드릴테니 거기에 야채 칼로리만 넣어서 계산하심 되겟네용~ 잠시만 기다려주세용!
라이스페이퍼가 칼로리가 꽤될꺼예요ㅠㅠ
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