다들기초대사량얼마나나오세요?
버물리1
저는1200도안되는걸보고충격...ㅠ.ㅠ 다른분들은1300~1400도많으시더라구요
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저 800..일주일 잘지키니 2키로 빠지네요 하 ..오는은 진짜 힘이없어요
기초대사량 어디서 재요?
저도 1400정도
저도 1,197나오네요 ㅠㅠ
전 1340나오네요 많이 걸으면 좋을듯해요
1200 정도로 맞추세요 ^^그것도 무리인 거지만...
1280요
저는1500대에요ㅜ근육량 대박많죠ㅜ
1130인가....처참하더라구요ㅠㅠ
전 1075! 만날 실패에요ㅜㅜ
술자리를 피해라 복부는 줄고 통장잔고는 늘어날지어니‥
음식을 줄이니 온몸이 떨려요.
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