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살은안빠지고....ㅜ

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hyemining
  • 2015.03.04 00:34
  • 158
  • 2

한번시작한 군것질
끊기 힘드네요
오늘도
저녁으로 치즈케잌에 딸기크림치즈파이
먹었더니 800칼로리가 넘어버렸네.. 한끼가..
어떻하나요 ㅜ 군것질 ㅜ 칼로리낮은 군것질없나요 ㅜ

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  • 정석
    한번날씬해보자 2015.03.04 00:40

    케익먹고프면 고구마케익 레시피있어여 그걸 만들어서 먹으시고
    나도 3월부터 다요트하려고 저녁은 구운계란이나 닭가슴살 고구마 중 하나랑 샐러드 먹어여
    그랬더니 이틀됐는데 첫자리가 바뀌네여ㅋ
    운동은 스피닝하고있구여
    갔다와선 에너지바 하나 먹어여ㅎㅎ
    홧팅여^^~~~

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  • 지존
    뮤지컬소녀 2015.03.04 00:38

    드신만큼 운동하심 됩니다! 칼로리 낮은 군것질거리라... 사실 그런 건 없겠죠 ㅠㅠ 좀만 참으세요 화이팅:)

    답글
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