다이어트 일기
04월 24일 (음식 1114kcal)
또랑꾼
- 2016.04.24 09:29
- 15
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아침식사 : 201kcal (18.04%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 324kcal (29.08%)
| 바나나칩 (건바나나) (1/2봉지, 30g) | 144kcal |
| [롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 527kcal (47.31%)
| [김가네] 떡라면 (1/4인분) | 182kcal |
| 메밀국수 (1/4인분, 150g) | 153kcal |
| 돌솥밥 (1/2공기, 65g) | 192kcal |
간식 : 62kcal (5.57%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
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