04월 24일 (음식 1608kcal, 운동 244kcal)
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
[오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 175kcal |
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 110g) | 462kcal |
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
오리주물럭 (1소접시, 103g) | 228kcal |
무쌈(쌈무) (6장, 72g) | 18kcal |
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1/4회분, 62ml) | 33kcal |
[맥스웰하우스] 커피믹스 (2봉지, 24g) | 104kcal |
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) | 52kcal |
집안일 (50분) | 200kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
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화이팅요!