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다이어트 일기

04월 24일 (음식 1421kcal, 운동 78kcal)

다신등급

초코파르페
  • 2016.04.24 10:39
  • 18
  • 0
아침식사 : 773kcal (54.40%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
카레 (1/2인분) 208kcal
삼겹살구이 (1인분, 100g) 332kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 468kcal (32.93%)
카레라이스 (1인분, 310g) 468kcal
간식 : 180kcal (12.67%)
던킨 (6회분) 180kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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