점심200칼로리~
저녁에 좀 과하게 먹을일이 있을것 같아
좀 적게먹었네요~
총 200칼로리~~
엘빅+줌바댄스 2시간 하고오니..
다리가 후덜덜 하네요^^ㅋ

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네@1eehj
운동진짜많이하시네요!!
진짜운동많이하신다...마니드셔도될듯
저도 줌바할땐 내몸이 아니다~~~
라고 생각하고 흔들어 제낍니다~
운동량 많으니..조금 안심되게 먹을수도 있고ㅋ
줌바헉..전 30분도힘들던데요..ㅋㅋㅋ
매일은못하고 시간나면 흔들어제끼내요ㅋㅋㅋㅋㅋ식단굳👍