다이어트 일기
04월 24일 (음식 878kcal)
yoga미소
- 2016.04.24 11:41
- 31
- 0
아침식사 : 79kcal (9.00%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 203kcal (23.12%)
| 샤브샤브 (1/2인분) | 202kcal |
| 아메리카노 (1잔, 60ml) | 1kcal |
저녁식사 : 436kcal (49.66%)
| 항정살 구이 (1인분, 50g) | 104kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
간식 : 160kcal (18.22%)
| [엔젤리너스] 카페라떼 (1/4컵) | 45kcal |
| 찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
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