다이어트 일기
04월 24일 (음식 1182kcal)
트윈보이스맘
- 2016.04.24 11:42
- 22
- 0
아침식사 : 207kcal (17.51%)
딸기 닭가숨살 바게트 머스타드소스
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
| 바게트 (1/4회분, 25g) | 73kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
점심식사 : 854kcal (72.25%)
| 달걀 (2회분, 200g) | 316kcal |
| 장떡 (3인분, 216g) | 538kcal |
간식 : 121kcal (10.24%)
| 검은콩뻥튀기 (1소접시, 30g) | 121kcal |
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