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다이어트 일기

04월 24일 (음식 428kcal, 운동 662kcal)

다신등급

아이쓰빈
  • 2016.04.24 12:32
  • 20
  • 0
점심식사 : 428kcal (100.00%)
계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
갓김치 (1/4소접시, 12g) 6kcal
양파장아찌 (1/2종지, 10g) 9kcal
미역국 (1/2대접, 125g) 27kcal
운동 : 662kcal
줄넘기(세트) (2000회) 160kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
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