04월 23일 (음식 981kcal, 운동 207kcal)
사과 부사 (1/2개, 50g) | 28kcal |
김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[팔도]일품짜장면 (1봉지, 200g) | 550kcal |
현미밥 (1/4공기, 80g) | 122kcal |
자유영 수영 (20분) | 180kcal |
계단내려가기 (2분) | 6kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
함께 읽으면 도움되는 글