자유게시판
식단관리
make11
- 2016.04.24 18:43
- 79
- 3
그동안 여러 운동을 해 왔습니다~
식이조절이 필수라는건 알고 있었지만 체계적으로 해 본적이 없었는대요..
다이어리를 통해 음식들의 칼로리도 알게되고..
식단조절에 정말 많은 도움을 받고있어요~ ^^
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^^저도요
모눌러야함??
글쓰는법좀