다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요~
향매~
- 2015.03.05 06:00
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출산후 뱃살이 널어 났어요 어덯게 하면 탄탄한 몸매로 돌아갈수있나요? 도와주세요
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전 남자라 어떤 느낌인지는 몰라도 일단은 유산소와 근력운동 병행이 정답 아닐까요?? ㅎㅎㅎ 화이팅하세요!!
함께해요 보면 복근 운동 있어요
꾸준히 하다보면 제자리 찾을거예요