04월 24일 (음식 1310kcal, 운동 120kcal)
요거트 (1회분, 250g) | 250kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1컵, 80g) | 125kcal |
[풀무원] 국산 도토리묵 (1팩, 300g) | 135kcal |
현미찹쌀밥 (1공기, 170g) | 282kcal |
늙은호박죽 (1인분) | 238kcal |
[서울우유] 앙팡200 (2회분, 400g) | 280kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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