오늘 망했어요ㅋㅋ
2주일동안 진짜 꾹 참고 식단관리하면서
2.5키로 뺐는데
오늘 저녁에 무너졌네요ㅠㅠ
가족들이 삼겹살파티하고ㅋㅋㅋ
결국 못 참고 삼겹살 흡입을... 진짜 무념무상 으로
몇인분을 먹었는지 모르겠네요
먹고나서 후회할걸 알면서도
식욕을 못 참는거 보면,
식욕이 진짜 제 인생에서 젤 무서운 놈이에요!ㅜㅜㅠ
낼부터 다시 고구마 두부 단호박 달걀 샐러드 닭가슴살
돌려가며 빡세게 관리 해야겠다.
라고 생각하며 이제 자려구요ㅋㅋㅋ
다들 낼도 힘내세용
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ㅠㅠ 저도 8키로 감량했는데 식욕 폭발 몇일 했더니 절반이 돌아왔어요..흑..
내일부터는 다시 힘내요 ㅠㅠ...