다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일단 적게먹는 중인데
lynnhee
- 2015.03.05 16:42
- 140
- 0
일주일째 거의 삶은 달걀,그릭요거트,아메리카노,우유가 주식이었던 것 같아요. 슬슬 어질어질 해지는 것 같아서 식단을 바꾸려는데 뭘 먹으면 영양분도 고루고루 잘 섭취했다 할 수 있을까요?
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