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다이어트 고민&질문

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요거트

다신등급

ahffk
  • 2015.03.05 18:23
  • 124
  • 4

요거트 시전에먹는게 좋아요 식후에 먹는게 좋아요?

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  • 초보
    ahffk 2015.03.06 06:20

    감사합니다

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  • 정석
    레머니 2015.03.05 21:53

    위를 생각하면 위산이 가장 덜 분비되는 바로 식후에 먹는게 좋다고 하네요~

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.05 18:55

    맞아요 저두 식사량에 포함해서 먹기 때문에 먼저 먹어요 그럼 다른 식사양이 남겠죠

    답글
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  • 정석
    44.2kg 2015.03.05 18:34

    거꾸러 먹는 식사법이좋다고 그러니 전에 먹는게 좋지않을까요?

    답글
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