헬스장의 모습은 어떤가요??젭할 답해주시어요...
헬스장에 다니고 계시는중이거나 다니셨던 분들! 혹은 잘 알고계시는 분들...헬스장은 어떤 모습인가요? 이번에 시험기간이 끝나면 체력도 기를겸 힙업이랑 복근도 만들고싶어서 다녀볼까 하는데 막상 가면 저 혼자만 키도 작고 어리고 주변에 다들 키큰 어른들이 빡세게 운동하고있을것같아서 뻘쭘할것같아요. 물론 그분들은 저를 신경쓰지 않으시겠지만 뭐가 그런거 있잖아요..😶😶위에서 말했던 분들께서는 헬스장은 어떤 모습인지 말해주셨으면 합니다! 그리고 혹시 헬스장에 갔는데 키 작은 중딩처럼 보이는 사람이 주춤주춤하며 운동하고 있으면 어떤 생각이 드시는지요...어디서 본건데 안그런 분들도 계시겠지만 학생들은 대부분 꾸준히 나오는 사람이 없기 때문에 별로 보기좋지 않다더군요! 진짠가요..?ㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅠㅜㅜ
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시간대에 따라 차이가 큰것같아요~ 낮에는 아줌마 아저씨들, 대학생도 좀 있고 저녁시간 지나 밤까지는 퇴근하고 오는사람들이랑 고등학생들 많이 보이더라구요
그렇군요! 다들 너무 감사합니다ㅠㅜ주변에 헬스장 다니는 사람도 없고 심지어 정기적으로 운동을 하는 사람도 없어서 고민 많이됬는데 싹! 해결되네용☞☜역시 다녀야할까봐요!
앉는 자세만 바르게 해도 키큽니다
항상 등받이 없어도 곧게 펴주시구요
걸을때 배에 힘주고 걸어보세요
헬스장에 트레이너 계시면 자세히 알려주실거에요
숭늉먹고시포 오...멋있으세요!!일주일에 세번 나가기 꽤나 힘드실텐데...저는 학원때문에 주말에만 할까 가까우니까 그냥 학원 끝나고 할까 생각중이에요:)답해주셔서 감사해요!
또, 살이 빠지거나 키가 크는 좋은 생활습고ㅑㄴ이나 공부하면서/핸드폰하면서 하기좋은 요가나 운동들 추천좀요!😘😘