다이어트 일기
04월 25일
배양
- 2016.04.25 07:43
- 35
- 0
아침식사 : 0kcal (0%)
고구마1개(작은것),우유1잔,바나나1개,참외3조각,오렌지2조각
점심식사 : 0kcal (%)
일반식
저녁식사 : 0kcal (%)
약콩두유,고구마(작은것)2개,바나나1개,오렌지반개
간식 : 0kcal (%)
오전간식/오렌지두조각 오후간식/그릭요거트1개 운동후간식/바나나1개
운동 : 0kcal
주원홈트300(스쿼트,킥백,빨래) 스미복근8일 ,레베카아랫배운동 줄넘기350개 사이드밴드20*3 덤벨등운동20*3
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